あまがい鍼灸院

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施術やサービスに関する最新情報を発信

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当院で提供している施術メニューや患者様をサポートするサービスなどに関する情報を発信しております。ご予約やご来院の参考にぜひご覧ください。一時の痛みのケアで終わりではなく、健康で生き生きとした毎日を送れるようになるための身体のメンテナンスや運動指導など、様々なサポートを行っております。

当院では「子供陸上教室」を行っております😊小山運動公園陸上競技場にて毎週土曜日9:00〜11:00の2時間走り回っています🏃そんなメンバーと2/18日(日)結城市で行われたシルクカップロードレースに参加して…

【YES!】

2024/02/21

【YES!】凝りや痛みがあると、湿布やマッサージに頼りがち。湿布もマッサージも気持ちいいが、その効果はその場限りで持続しない。あくまで一時的な対症療法であり、肩こり・腰痛の悩みを、根本的に改善…

【ウソ!】悪い姿勢がクセになると、いつも同じような筋肉にストレスが加わり、肩こり・腰痛になりやすいです。しかし逆は真ならず。クラシックバレーのような正しい姿勢になったからといって、それで肩…

【ウソ!】肩こり・腰痛に対抗できるセルフケアの代表といえば、ストレッチ。ですが、その主役となるのは、反動を使わずに、筋肉をじわじわ伸ばして、関節の可動域を広げる静的ストレッチである。確かに…

➤腰痛改善したい方はフォローをお願いします!《@amagai_harikotu》➤保存すると見返せるのでやってみてください!【筋力不足で腹圧低下、胸腰筋膜の緊張で起こる魔女の一撃】◎簡単に言うと、不良姿勢でず…

2024/02/09

.➤腰痛改善したい方はフォローをお願いします!《@amagai_harikotu》➤保存すると見返せるのでやってみてください!【重い物は絶対ダメ前に屈むとシビレの餌食】◎簡単に言うと・体重が増えた・前かがみで…

2024/02/02

.➤腰痛改善したい方はフォローをお願いします!《@amagai_harikotu》➤保存すると見返せるのでやってみてください!【反って痛いのに自分で悪化させる腰痛の末路】◎簡単に言うと、反ったり捻ったりして…

こんな症状ありませんか?・座っていると腰が痛い・車を降りる時に腰が痛い・産後腰痛に悩まされているそれ、骨盤から来る腰痛かも。。?それ、揉んでも治りません。そんな痛みに特化した、腰サポーター…

✨🌿腰痛のお悩み、当院にお任せください🌿✨痛みは体からの警告信号🚨✋🏼放置しては危険なサインを見逃さないでくださいね。。【腰痛チェックリスト】➡️➀じっとしていても痛むことがある➡️➁背中が曲がり始めた…

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